Quanto dura l’allattamento: tutto quello che devi sapere

6 mesi, 12? Forse 1 anno e mezzo, oppure finché mi stufo? Insomma, quanto dura l’allattamento? Se sei una mamma curiosa di scoprire quanto tempo dovrebbe durare l’allattamento al seno sei nel posto giusto!

Leggi l’articolo, sono un’ostetrica e ti fornirò tutte le informazioni che devi sapere sulla durata media e consigliata dell’allattamento.

Iniziamo.

Vantaggi dell’allattamento per il neonato

L’allattamento al seno offre numerosi vantaggi per il neonato. Il latte materno è una fonte completa di nutrizione per il bambino e fornisce tutti i nutrienti essenziali per una crescita sana e ottimale. È ricco di vitamine, sali minerali e anticorpi che proteggono il bambino dalle malattie e lo aiutano a sviluppare un sistema immunitario forte.

Tutto ciò è un grande dono che la natura ci ha fatto.

Un altro beneficio dell’allattamento al seno è il legame affettivo che si crea con il tuo bambino. Durante l’allattamento, il bambino può stare a contatto diretto con te, sentire il tuo battito cardiaco e ricevere comfort e sicurezza. Questo aiuta a sviluppare un legame speciale e duraturo.

Inoltre, i bambini allattati al seno hanno dimostrato di avere un tasso di sopravvivenza più elevato nel primo anno di vita. Il latte materno, infatti, contiene sostanze che proteggono il neonato da infezioni e malattie riducendo il rischio di gravi problemi di salute.

Lo sviluppo cognitivo è un altro fattore favorito dall’allattamento al seno. Recenti studi sembrano dimostrare una maggiore intelligenza e un miglioramento delle capacità cognitive nei bambini allattati al seno.

È importante sottolineare che ogni madre e bambino sono unici e l’allattamento al seno potrebbe non essere possibile o adatto per tutte le situazioni. Tuttavia, quando possibile, l’allattamento al seno offre numerosi benefici per il neonato e dovrebbe essere considerato come l’opzione preferenziale.

Vantaggi dell’allattamento per la mamma

L’allattamento al seno non offre solo benefici per il neonato, ma anche per te stessa. Ecco alcuni dei vantaggi che l’allattamento naturale può portare:

• Migliore ripresa dopo il parto. L’allattamento al seno stimola la contrazione dell’utero aiutandoti a tornare più rapidamente alla condizione pre-gravidanza. Inoltre, l’allattamento al seno riduce il rischio di emorragia post-partum.
  
• Dimagrimento più rapido. Durante l’allattamento il corpo della madre brucia calorie extra per produrre il latte materno. Questo può aiutarti a tornare al peso pre-gravidanza in tempi più rapidi.
  
• Protezione dalla depressione post-partum. Le donne che allattano al seno hanno un rischio ridotto di sviluppare depressione post-partum. L’allattamento al seno promuove la produzione di ossitocina, un ormone che favorisce il benessere emotivo.
  
• Protezione contro il tumore al seno e alle ovaie. L’allattamento al seno riduce il rischio di sviluppare il tumore al seno e alle ovaie. Più a lungo una madre allatta, maggiore è la protezione che riceve.
  
• Risparmio economico e comodità. Allattare al seno è economico poiché non richiede l’acquisto di latte artificiale o dispositivi per l’allattamento. Anche la comodità è un aspetto da considerare: dovunque ti trovi può sfamare una piccola o un piccolo senza pazienza.

Aiutare le donne in allattamento

Come anticipato, l’allattamento al seno può essere un’esperienza gratificante sia per te che per il bambino. Ovviamente non va discriminata chi fa una scelta diversa, i motivi possono essere tanti e, anche tu, ritieniti libera di fare la scelta che ritieni migliore.

Nella mia esperienza di mamma ho allattato entrambe le mie bambine.

In entrambi i casi non è stato facile e per superare i problemi iniziali mi sono fatta aiutare da un’ostetrica. Il suo intervento è stato fondamentale per notare che i problemi che stavo affrontando erano in parte dovuti al frenulo corto della lingua di mia figlia. Nessuno lo aveva notato, così ho capito che il pediatra non basta. Sistemato questo aspetto ho allattato fino allo svezzamento.

Questa esperienza mi ha dimostrato quanto sia importante il sostegno di una persona preparata, per questo sono un’ostetrica libera professionista e mi occupo di assistenza alle mamme in allattamento. I miei interventi sono in tutta la provincia di Padova e nelle zone limitrofe a Piove di Sacco. Se hai bisogno di un consiglio scrivimi qui.

Durata ideale dell’allattamento e quando smettere di allattare

Torniamo alla domanda iniziale: “quanto tempo dura l’allattamento?” La durata ideale dell’allattamento varia da persona a persona, ma le linee guida raccomandano di allattare esclusivamente al seno per i primi 6 mesi di vita del bambino. Dopo i 6 mesi si consiglia di continuare l’allattamento insieme all’introduzione di alimenti solidi fino a oltre l’anno, se la madre e il bambino lo desiderano.

Non esiste una durata definita per l’allattamento, poiché ogni madre e bambino hanno esigenze diverse. È fondamentale rispettare il desiderio del bambino e monitorare i bisogni di entrambi. Alcuni bambini potrebbero mostrare segni di pronta avversione all’allattamento, mentre altri potrebbero continuare a richiedere il seno anche oltre l’anno di età.

È importante ricordare che l’allattamento al seno non rappresenta solo una fonte di nutrizione, ma anche un momento di intimità e comfort tra madre e bambino. Continuare l’allattamento al seno dopo i 6 mesi può ancora offrire benefici per il sistema immunitario del bambino e, allo stesso tempo, rafforzare il legame tra madre e figlio.

Alimentazione durante l’allattamento

Quando si parla di allattamento al seno, per la mamma è fondamentale prestare attenzione all’alimentazione durante l’allattamento. Durante questo periodo, è importante seguire una dieta equilibrata per garantire una corretta nutrizione sia per il bambino che per te. Una dieta ricca di frutta, verdura, proteine e carboidrati complessi può contribuire a fornire i nutrienti necessari per sostenere la produzione di latte materno.

Conclusione

L’allattamento al seno è raccomandato per i suoi numerosi vantaggi sia per il neonato che per la madre. Non c’è un limite massimo di durata dell’allattamento, ma è consigliato almeno fino ai sei mesi di vita del bambino, e può essere prolungata se desiderato. È importante seguire le linee guida per una corretta alimentazione durante l’allattamento e affrontare eventuali problemi con il supporto del personale medico. La decisione di quando smettere di allattare deve essere basata sulle esigenze di madre e bambino.

Se si desidera prolungare l’allattamento oltre i sei mesi, è importante assicurarsi che il bambino stia crescendo e sviluppandosi bene. Monitorare il suo apporto di cibo solido e assicurarsi che sia in grado di mangiare in modo appropriato per la sua età.

Consiglio sempre di consultare il pediatra per monitorare il corretto sviluppo del bimbo e una consulente per l’allattamento per ottenere consigli su come procedere.

Oltre a tutto ciò ascolta il tuo cuore e segui l’intuito materno. L’importante è fare quello che è meglio per te e il tuo bambino.

Domande frequenti